091240 ランダム
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Marlaのオイシイ生活

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ビーフストロガノフ

材料 (6人分)

ビーフストック          3カップ
人参               1本(乱切り)
タイム(フレッシュ)       6本
ベイリーフ            1枚
チャックロースト         2パウンド(2インチのサイコロに切る)
塩、コショウ
エクストラバージンオリーブオイル 6Tb
玉ねぎ(中)           1個(さいの目切り)
コニャック            2Tb
バター(無塩)          5Tb
マッシュルーム          1パウンド(スライスする)
ガーリック            3かけ(小さく切る)
サワークリーム          2Tb(プラス、ガーニッシュ用にちょっと)
ディジョンマスタード       1Tb
イタリアンパセリ         2Tb(刻む。プラス、ガーニッシュ用にちょっと)

(Tb=テーブルスプーン)


作り方


1.ビーフストック、人参、3本のタイム、ベイリーフを鍋に入れ、火にかける。
2.牛肉の水分をペーパータオルでふき取って、塩、コショウする。
3.厚手の鍋にオリーブオイル(3Tb)を入れ強火にかけ、牛肉を入れ、周りにいい色がつくまで焼く。
  (2回に分けて焼いてね。鍋の中に一気にたくさんの量のお肉を入れると、鍋の温度が下がるし、上手くいい焼き色がつかないので)
4.中火にして、お肉を全部お鍋に戻し、玉ねぎを入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで炒める(5分程度)。
5.コニャックを加え、アルコールが飛ぶまで火を通す(5分程度)。
6.1.のビーフストックのみを鍋に入れ、蓋を完全に閉じないように、弱火で1時間~1時間半コトコトと火を通す。
 (私はこの時、アクも油も取るシートを上に乗せてます)
7.大き目のフライパンに、バター(3Tb)と残りのオリーブオイル(3Tb)を入れて中火にかけ、マッシュルーム、ガーリック、タイムを入れ、マッシュルームがカラメル色くらいになるまで炒める。
8.6.のお肉が柔らかくなったら、火から下ろし、7.、サワークリーム、マスタード、パセリを入れて軽く混ぜる。(この時、お好みで塩、コショウを調節してね。)


これで、ビーフストロガノフのできあがり~♪





お試しアレ。


(レシピはFoodTV.comに載っていたものです)


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